Lang haar is weer in de mode, maar velen vinden het moeilijk om dik, veerkrachtig haar te behouden dat dun en dof is.
Nu miljoenen vrouwen in het hele land hun haar en haar verliezen, is het geen verrassing dat TikTok overspoeld wordt met hacks die verband houden met je lokken.
Experts vertellen FEMAIL dat er veel manieren zijn waarop iedereen thuis kan proberen haaruitval te voorkomen en de haardichtheid te verbeteren.
Experts vertellen FEMAIL dat er veel hacks zijn die je thuis kunt proberen om haaruitval te voorkomen en de haardichtheid te verbeteren (File Image)
Thuiswerken en het combineren van werk betekent dat rommelige knotjes en paardenstaarten dit jaar populairder zijn dan ooit, maar hoewel beide misschien onschuldig genoeg lijken, kunnen ze een enorme impact hebben op de haarzakjes.
Haartransplantatiechirurg Dr. Furqan Raja legt uit dat er veel redenen zijn voor haarverlies bij vrouwen en een van de belangrijkste redenen is het trekken van de follikel, meestal als gevolg van strakke kapsels.
Het zachte, gladde materiaal glijdt moeiteloos door het haar, waardoor wrijving en daaropvolgende kroezen en breuken worden verminderd.
"Het heet tractie-alopecia, en het verschilt van andere vormen van haarverlies omdat het niet gerelateerd is aan genetica," zei hij.
“In plaats daarvan wordt het veroorzaakt doordat het haar te veel naar achteren wordt getrokken en er te veel druk op de follikels wordt uitgeoefend.
“Hoewel dit af en toe doen zeker geen probleem is, kan het op lange termijn een negatieve invloed hebben op de haarzakjes, die beschadigd of zelfs vernietigd kunnen worden.”
Het wordt afgeraden om het haar gedurende langere tijd te strak in paardenstaarten, vlechten en dreadlocks te trekken.
Ondanks het jarenlange bestaan is droogshampoo populairder dan ooit, waarbij steeds meer merken hun eigen producten creëren.
Droogshampoos bevatten ingrediënten die olie absorberen en het haar schoner maken, maar de inhoud ervan is een punt van zorg, zoals propaan en butaan, die vaak in veel spuitbussen voorkomen, waaronder droogshampoos.
“Hoewel het incidenteel gebruik ervan waarschijnlijk niet veel schade zal aanrichten, kan regelmatig gebruik leiden tot schade en mogelijk breuk en, in ernstige gevallen, tot dunner wordend haar”, legt Dr. Raja uit.
Terwijl andere producten gedurende langere tijd niet in contact komen met de huid, zijn droogshampoos ontworpen om de haarwortels te omringen, waardoor de follikels mogelijk worden beschadigd en de groei wordt beïnvloed.
Haartransplantatiechirurgen adviseren mensen om niet elke dag droogshampoo te gebruiken voor een optimale haargroei en gezondheid.
Droogshampoo wordt beschouwd als een heldenproduct, maar te veel gebruiken kan leiden tot ernstig dunner wordend haar, omdat het product bij de wortels blijft zitten en de groei beïnvloedt (gearchiveerde afbeelding)
Hoewel de meeste mensen zich bewust zijn van de effecten van alcohol op de gewichtstoename, de bloeddruk en het cholesterolgehalte, denken maar weinig mensen na over de effecten ervan op het haar.
Gezondheid en voeding zijn belangrijke factoren waarmee u rekening moet houden bij het overwegen van een gezonde haargroei.
Velen van ons hebben misschien een tekort aan essentiële vitamines en mineralen omdat we er niet genoeg van krijgen via onze voeding. Vitaminesupplementen kunnen dus een effectieve manier zijn om ervoor te zorgen dat u krijgt wat u nodig heeft.
“Als je bijvoorbeeld in de menopauze zit, heb je mogelijk andere supplementen nodig dan mensen die last hebben van stressgerelateerd haarverlies.
"Ook al kunnen supplementen de haarkwaliteit en -dikte helpen verbeteren, het is belangrijk om geen wonderen te verwachten."
Dr. Raja legde uit: “Hoewel alcohol zelf niet direct verband houdt met haaruitval, kan het uitdroging veroorzaken, waardoor de haarzakjes kunnen uitdrogen.
"Gedurende een lange periode verhoogt het ook de zuurniveaus in het lichaam en beïnvloedt het de eiwitopname."
“Dit kan een negatieve invloed hebben op de haarzakjes en de haargezondheid, wat kan leiden tot dunner wordend haar en haaruitval.”
Als u drinkt, zorg er dan voor dat u gehydrateerd blijft door voldoende water aan uw alcoholische dranken toe te voegen.
Ooit leek het aanbod om zijn trouwe kussensloop te vervangen door een zijden exemplaar bijna absurd.
Volgens deskundigen is dit echter geenszins een extra investering, maar een aankoop die echt aanzienlijke voordelen voor je haar kan opleveren.
Lisa legde uit: “In deze fase van het haarspel zou het verrassend zijn als je geen zijdeproducten in een of andere vorm zou opnemen, want waarom niet?”
Zijde kan je haar helpen vocht vast te houden, de natuurlijke oliën van je haar te beschermen en breuk te voorkomen, zegt ze.
“Dit is vooral belangrijk voor mensen met krullend haar dat de neiging heeft uit te drogen en gemakkelijker te breken dan steil haar, maar over het algemeen zouden zijden haarverzorgingsproducten een basisproduct moeten zijn voor iedereen die zijn haar in goede conditie wil houden.”
Een zijden kussensloop is een waardevolle investering omdat het je haar hydrateert, de natuurlijke oliën behoudt en breuk voorkomt (afbeelding)
Al het andere werkt niet, en als je wat volume aan je haar wilt toevoegen, kun je kiezen voor haarspelden.
“Uiteindelijk zijn clip-in extensions de sleutel tot het creëren van een dikke, sensuele look zonder je haar te beschadigen”, zegt Lisa.
Begin met het grondig kammen van je haar, maak een scheiding aan de achterkant van je nek en bind het vast aan de bovenkant van je hoofd, zodat het niet in de weg zit.
“Zorg ervoor dat ze volledig zijn gekamd voordat u hairextensions inbrengt. Na het knippen van de hairextensions kunt u opnieuw een scheiding maken op het breedste deel van het hoofd en extra hairextensions toevoegen.
Als al het andere niet lukt, waarom voegt u dan niet wat volume toe door een extensie te kiezen. Zorg ervoor dat u een kleiner formaat kiest.
Bij PRP, of Platelet Rich Plasma Therapy, wordt een kleine hoeveelheid bloed afgenomen en in een centrifuge gescheiden.
Bloedplaatjesrijk plasma bevat stamcellen en groeifactoren die uit uw bloed worden gescheiden en in uw hoofdhuid worden geïnjecteerd.
Dr. Raja legde uit: “De groeifactor stimuleert vervolgens de activiteit van de haarzakjes en bevordert de haargroei.
“Het duurt een paar minuten om het bloed te verzamelen en het vervolgens ongeveer tien minuten in een centrifuge te laten draaien om het te scheiden.
"Hierna is er geen merkbare hersteltijd of littekenvorming, en na zes weken beginnen de meeste van mijn patiënten een reactie op te merken, die meestal dikker haar van betere kwaliteit beschrijft."
De hierboven weergegeven standpunten zijn die van onze gebruikers en weerspiegelen niet noodzakelijkerwijs de mening van MailOnline.
Posttijd: 03-nov-2022